AQUATIC CLUB RAFTÍK – Plavání kojenců a batolat Praha

Naše plavecká škola vás udrží nad vodou!

Nabízíme plavání v Praze ve slané vodě pro kojence, batolata a předškolní děti, kurzy plavání a relaxace pro těhotné ženy, meditace i vodní terapie Watsu. Vaše šťastné chvilky vyfotíme nebo natočíme na kameru. S plaváním novorozeňat můžete začít už doma ve vaně, naši lektoři k vám přijdou domů.

  • Ve Smečkách 605/3
  • Hlavní město Praha - Nové Město
  • 110 00
  • Privátní bazén Smečky
  • mapa

Kontaktní osoby

Hodnocení

*
*
*
*
*
0 hodnocení
Ohodnotit

Více informací

Plavecký Club RAFTÍK - plavecká škola 

S půlročním dítětem už můžete chodit na kurzy plavání kojenců a batolat přímo do našeho centra. Naším společným cílem bude vyvolat u dětí radost z pobytu ve vodě i výuka základních dovedností. Třicetiminutové lekce můžete navštěvovat až dvakrát týdně. Děti se prostřednictvím hry naučí pracovat s dechem, orientovat se ve vodě, splývat a vydechovat do vody. Plavecká škola využívá také speciální básničky a říkadla pro snadné osvojení správných návyků.

Slaná voda, teplota vody 31-32°C

Rozměry bazénu 6 m x 4 m x 1,30 m. Bazénová voda je ošetřena po dobu 24 h pomocí pískové filtrace, automatického dávkování bazénové chemie a úplné OZONIZACE. SLANÁ VODA s touto technologií je vhodná i pro alergiky a astmatiky a doporučuje se dětem s atopickým ekzémem.

Plavání kojenců v domácnostech

Do plavecké školy přijímáme děti od 5 měsíců věku. S výukou plavání kojenců však můžete začít sami za našeho odborného lektorského dohledu už mnohem dříve. Prakticky ihned po zahojení pupíku u vašeho novorozeněte. Lektoři přijdou k vám domů, naučí vás správné manipulaci s dítětem při koupání ve vaně nebo koupacím kyblíku. Vaše miminko se v klidném a známém prostředí nebude vody bát a vy sami uvidíte, jak se rozvíjí jeho motorika. Postupné otužování, splývání po hladině a jemné masáže připraví vaše dítě na pokračování kurzu v našem klubu Raftík.

Vodní terapie Watsu

Watsu je jemná forma tělesné terapie, která se provádí v teplé vodě 3435 °C. Watsu kombinuje prvky masáže, Shiatsu, jógy, mobilizace kloubů, akupresury, protahování svalů a čištění čaker. Klienta soustavně nadnáší terapeut ve vodě, přičemž ho potápí, kolébá. Během Watsu je velmi šetrně tělo uváděno do pohybu a protahují se svaly na celém těle. Hluboce relaxační účinky teplé vody a neustálá péče ze strany terapeuta umožňuje tělesné cvičení se širokou škálou terapeutických účinků a potenciálem pro léčení těla a duše na mnoha úrovních.

Výsledky vodní terapie Watsu

Profesionálně vedené cvičení v teplé vodě je ideálním prostředkem pro uvolnění páteře. Watsu naprosto osvobozuje od zatížení obratlů a umožňuje tak páteři pohybovat se způsobem, který na „souši“ není možný. Pohyby během Watsu terapie vytvářejí prostor v kloubech, čímž umožňují zvýšení průtoku krve a kyslíku. Klient postupně zažívá větší pružnost, zvýšení rozsahu pohybu a snížení svalového napětí. Klienti k nám přicházejí s různými problémy. K těm nejčastějším patří:

  • chronická ztuhlost kloubů
  • bolesti pohybového ústrojí
  • dlouhodobé záněty
  • posttraumatické stavy, traumata
  • obavy, emocionální a fyzické vyčerpání
  • únava a úzkost

Watsu je více než cvičení, je to něco tak přirozeného jako dýchání, které se praktikuje a rozvíjí po celém světě profesionálními trenéry a fyzioterapeuty! Jako se plíce rozpínají nebo naopak smršťují, tak se během vodní terapie Watsu zhluboka nadechuje celé vaše tělo. Je to meditace, hledání, vaše útočiště, ochota nechat odplynout toho, kdo si myslíte, že jste, a být už jen tím, kým skutečně jste.

Kurzy pro těhotné a další služby

Nabízíme oblíbené kurzy plavání pro těhotné ženy, pro které je plavání ideální formou pohybu i v pokročilém těhotenství. Plavání ve slané vodě je bezpečné a má příznivý vliv na pokožku. Toho využíváme i při rodinném cachtání, což je společné dovádění rodičů a dětí ve vodě. Pro zachycení vzácných okamžiků nabízíme profesionální fotografování a natáčení pod vodou.

Otevírací doba

  • Po 9:0019:00
  • Út 9:0019:00
  • St 9:0019:00
  • Čt 9:0019:00
  • 9:0014:00
  • So 9:0014:00
  • Ne 14:0018:00
  • Máme právě otevřeno

Napište nám

Povinná pole